Comment faire une bonne première impression ?
Un sourire franc et éclatant fera 90% du travail !
Alors ne sous-estimons pas notre sourire, il est un atout précieux…
Non seulement des dents blanches sont associées à une bonne hygiène bucco-dentaire, mais en plus, elles symbolisent notre style de vie.
Pour autant, toutes les méthodes de blanchiment ne se valent pas : méfiez-vous en particulier de certains produits de blanchiment chimiques qui peuvent avoir des effets secondaires indésirables sur la santé bucco-dentaire.
Heureusement, chez Nutrisolution, nous sommes là pour vous proposer des alternatives naturelles et tout aussi efficaces pour avoir des dents plus blanches.
Voici donc 10 astuces aussi efficaces que naturelles pour afficher un sourire radieux et gagner des points de confiance en soi !
1. Le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un remède maison bien connu pour blanchir les dents.
Mélangez une petite quantité de bicarbonate de soude avec de l'eau pour former une pâte, puis brossez-vous les dents délicatement pendant une minute.
(Astuce à ne faire qu’une seule fois par semaine pour éviter d'endommager l'émail)
2. L'huile de coco
L'huile de coco dont la blancheur fait rêver, possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.
Le "pulling" à l'huile consiste à faire passer de l'huile de coco dans la bouche pendant 10-15 minutes tous les matins. Cela participe à éliminer les bactéries et à blanchir les dents.
3. Le citron
Le citron, qui est un nettoyant naturel universel, s'avère également utile pour les dents. Grâce à son acidité naturelle, il agit en effet comme un blanchisseur naturel pour les dents.
Mélangez du jus de citron avec une petite quantité de bicarbonate de soude pour créer une pâte.
Brossez-vous les dents avec cette solution, mais assurez-vous de ne pas l'utiliser trop fréquemment, car à forte dose, l'acidité du citron peut éroder l'émail dentaire.
4. Les fraises
Les fraises ne sont pas seulement les alliés de votre ligne, elles contribuent aussi à votre sourire !
En effet, elles contiennent de l'acide malique, qui blanchit les dents. Écrasez quelques fraises et appliquez la pulpe sur vos dents. Laissez agir pendant quelques minutes, puis rincez à l'eau tiède.
5. Le peroxyde d'hydrogène
Le peroxyde d'hydrogène est un agent de blanchiment naturel. Utilisez une solution à 3 % de peroxyde d'hydrogène comme un rince-bouche. Évitez d'ingérer le liquide et ne l'utilisez pas trop souvent pour ne pas irriter vos gencives.
6. Le charbon actif
Bien qu’il soit noir, le charbon actif est un produit naturel qui peut absorber les taches et les impuretés de vos dents… ce qui les rend plus blanches !
Brossez-vous les dents avec du charbon actif en poudre une à deux fois par semaine pour aider à blanchir votre sourire.
7. Le sel de mer
Le sel de mer est un abrasif doux qui peut aider à éliminer les taches de surface. Mélangez une petite quantité de sel avec de l'eau pour créer une pâte, puis brossez-vous les dents en douceur.
8. Les graines de sésame
Ces petites graines ont plus d’un tour dans leur poche. Le sésame agit comme un exfoliant naturel pour les dents. Mâchez quelques graines de sésame régulièrement pour aider à éliminer les taches et à polir vos dents.
9. Les légumes croquants
Décidément, les légumes croquants sont nos amis. Manger des légumes crus et croquants comme les carottes, le céleri et le chou-fleur participe à nettoyer les dents et à éliminer les résidus alimentaires, contribuant ainsi à prévenir les taches.
10. L'hydratation
Boire de l'eau régulièrement est essentiel pour maintenir des dents blanches. L'eau aide à éliminer les particules alimentaires et les bactéries, tout en favorisant une production adéquate de salive, qui protège l'émail dentaire.
Au contraire, les boissons comme le thé ou le café qui contiennent des pigments foncés ont tendance à colorer les dents, et doivent être consommées avec modération si l’on souhaite arborer une blancheur impeccable !
En parlant de dents…
L’Université de Harvard dit que ce NOUVEAU bonbon à la fraise sans sucre répare les gencives qui saignent, les caries et la mauvaise haleine.
On a toujours appris que les bonbons nous donnaient des caries…
Mais selon des études récentes de L’Université de Harvard et de plusieurs laboratoires de santé bucco-dentaire...
Ce NOUVEAU bonbon à la fraise qui fond dans la bouche peut restaurer vos dents et vous soulager de vos problèmes dentaires…
Des gencives qui saignent aux caries, en passant par la mauvaise haleine.
Comment ?
Ce bonbon sans sucre à la fraise repeuple votre bouche avec 3.5 milliards de souches de bonnes bactéries buccales…
Ce qui permet à vos dents et à vos gencives de guérir NATURELLEMENT.
Des milliers de personnes font fondre ce bonbon dans leur bouche chaque matin…
Et elles sont impressionnées par l’effet que ce bonbon a sur leurs dents et leurs gencives.
“Je n’arrive pas à croire à quel point ça a bien marché : je n’ai plus aucun maux de dents, plus d’infections et je n’ai plus jamais ce goût de sang métallique dans la bouche. Et dieu merci, fini la mauvaise haleine ! "
- Nicole T.
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