Santé

Alors, pourquoi rééquilibrer ses hormones ? J’imagine que vous le savez, les hormones nous gouvernent ! Quand elles sont équilibrées, nous allons bien. Deviennent-elles folles, aussitôt les ennuis ...

Un sourire éclatant et large avec une dentition bien blanche, digne d’une publicité pour dentifrice… qui n’en rêve pas ? Et pour cause, des dents blanches et un beau sourire franc offrent de nombre...

Avez-vous une thyroïde épuisée ? Vous le savez si vous me lisez régulièrement : la thyroïde est une toute petite glande d'à peine 20 grammes... Mais elle est le véritable chef d'orchestre de votre ...

La fin de l’été approche à grands pas. La rentrée est là, c'est le moment où jamais pour poser les bases d’une année réussie. Alors avant de parler de grandes résolutions, restons un peu légers (ma...

Bonjour, Qu’on soit pour ou contre le vaccin Covid, la campagne de vaccination bat son plein. Il ne m’appartient pas de juger du bien fondé ou non de la vaccination et il est hors de question pour ...

De plus en plus de femmes ont du mal à s’en débarrasser… De quoi ? Vous savez… De cette couche de graisse abdominale flasque qui déborde du jeans. Un peu comme si vous aviez le ventre gonflé... Cel...

Les troubles cognitifs, comme la maladie d’Alzheimer, sont un des problèmes de santé qui progressent le plus en France. C’est très inquiétant. D’autant plus que, dans le cas d’Alzheimer, la médecin...

Les multiples confinements que l’on a vécus nous auront au moins remis les pendules à l’heure : le plus important dans la vie, c’est une bonne santé. Et finalement, la santé passe beaucoup par des ...

Nombreux sont ceux qui souhaiteraient mieux dormir. Et quand notre sommeil est fragile, chaque petit élément est susceptible d’être la cause d’une nuit agitée. Et ceux qui connaissent ces problèmes...

Le stress, en plus d’être un état des plus désagréables, fait grossir. En effet, un excès de cortisol (l’hormone du stress) dans le sang force le corps à transformer un grand nombre de cellules sai...

Ce n’est pas cette année qui nous fera dire le contraire : La fatigue (accrue avec le stress) accumulée va souvent de pair avec une prise de poids incontrôlée (ou la stagnation de notre surpoids). ...

Avoir grise mine et le moral dans les chaussettes en ce moment, cela n’a rien d’étonnant… Heureusement, en attendant de re-sortir démasqué pour se faire une soirée restau-ciné entre amis, voici de ...

Si vous avez pris du poids récemment sans explication logique, il est possible que vous souffriez d’un trouble glycémique. C’est un trouble aujourd’hui extrêmement répandu, non seulement en France,...

Vous le savez si vous me lisez régulièrement… je passe une bonne partie de mon temps à lire des études scientifiques et des comptes-rendus d’essais cliniques, du rôle des hormones dans la prise de ...

Anti-inflammatoires et troubles digestifs ne font généralement pas bon ménage. Les médicaments utilisés par la médecine conventionnelle pour faire baisser l’inflammation sont tous réputés toxiques ...

Les symptômes d’une glycémie instable sont assez faciles à détecter : - Une fatigue continuelle, des moments de somnolence - Des sautes d’humeurs, de l’irritabilité - Augmentation du volume et de l...

Les supers aliments sont clairement bons pour tout le monde. Mais entre 40 et 45 ans (parfois même avant), les femmes comme les hommes subissent d’importants changements hormonaux qui bousculent no...

Prendre soin naturellement de sa thyroïde et de manière efficace, c’est possible. Et pourtant, un des traitements les plus couramment utilisé suite à une ablation de la thyroïde est de prendre une ...

Les déséquilibres hormonaux sont un mal de plus en plus répandu. Les dernières études sur le sujet montrent que les facteurs environnementaux en sont les principaux coupables : la pollution, les pr...

La thyroïde est une glande capricieuse. Et malheureusement, personne n’est à l’abri d’un problème de thyroïde. Et les conséquences sur la santé lorsqu’elle fonctionne mal sont terribles :  - Problè...

Si vous nous lisez régulièrement, vous savez qu’un des plus gros problèmes de la perte de poids réside dans les troubles hormonaux. Pour tout dire, 5 hormones clés sont fortement impliquées dans le...