Santé

Quand le foie va, tout va, dit à juste titre un adage. Essentiel, cet organe assure de nombreuses fonctions. Il soutient le système immunitaire, il régule le sucre et le cholestérol. Il trie les nu...

Tout petits et pourtant essentiels à notre vie et notre santé, les oligo-éléments participent au bon fonctionnement de l’organisme. Iode, fer, cuivre, zinc, sélénium… ces oligo-éléments essentiels ...

Le miel, cet incroyable remède naturel a tant d'usages que toute personne qui veut être en bonne santé ne peut tout simplement pas s’en passer ! Voici 12 des bienfaits du miel pour votre santé. Apa...

L’hiver est bel et bien là, avec son lot de journées grises et de températures glaciales.  Et comme si cela ne suffisait pas, c'est aussi souvent à cette période que notre système immunitaire est m...

Une peau jeune et éclatante est le reflet d'une bonne santé et de soins appropriés… Cependant, il est surprenant de constater à quel point certaines habitudes quotidiennes, apparemment inoffensives...

Nous sommes tous confrontés à un problème de taille… La peau qui, est le plus grand organe du corps, est constamment exposée à des facteurs environnementaux nocifs tels que la pollution et les rayo...

C’est une “philosophie de vie”, l’art de préserver sa santé ou de la rétablir en priorisant des méthodes naturelles, le tout pour se sentir en harmonie avec son corps et son esprit. La naturopathie...

La quête de cheveux forts, brillants et sains est un objectif poursuivi par de nombreuses personnes. Les cheveux sont bien plus que de simples brins de kératine ; ils sont le reflet de notre bien-ê...

Egalement appelée la « vitamine du soleil », la vitamine D est synthétisée par notre corps dès lors que l’on s’expose aux rayons UV. Cependant, il arrive souvent que des individus soient en carence...

INTRODUCTION La vie moderne peut parfois nous éloigner les uns des autres, même au sein de notre propre famille. Entre les horaires chargés, les écrans omniprésents et les multiples activités, il d...

Une boisson healthy, bien fraîche et gourmande, à siroter cet été sans se priver ?  On dit oui ! Oui au plaisir, au sain pour affronter avec délice la vague de chaleur. Les sodas et les jus de frui...

Vous le savez certainement aussi bien que nous, sur internet, circulent toutes sortes d’informations… plus ou moins vraies, plus ou moins fausses, plus ou moins légères et plus ou moins graves. Si...

5 astuces pour des articulations jeunes et mobiles (quel que soit votre âge) Cet été est l’occasion idéale pour les sports en plein air. La natation et la randonnée sont idéales pour le moral, le ...

Il existe des “zones bleues” dans certaines régions du monde. On y recense un taux record de nonagénaires et de centenaires en excellente santé. Parmi ces intrigantes populations, une partie vit en...

Vous cherchez un produit efficace et économique pour blanchir vos dents. Et si je vous disais qu’il se trouve dans votre trousse à pharmacie. Vous voyez cette petite bouteille, à l’abri dans vot...

L’autre jour, quand je me frottais les yeux en me plaignant de mon air fatigué, ma mère m’a dit « tu devrais faire plus d’exercices ». Piqué dans le vif, je lui ai alors rétorqué que je faisais be...

Connaissez-vous le livre “Le charme discret de l’intestin, Tout sur un organe mal aimé” de Giulia Enders ?  Ce best-seller vendu à plus de 950 000 exemplaires en Allemagne et publié dans 26 pays a ...

Fatigue, prise de poids, système immunitaire fragile, anxiété… ces maux du quotidien touchent de plus en plus de personnes dans le monde, et la science a longtemps peiné à expliquer l’ampleur de ce...

L'alliance entre l'hypnose et la nutrition offre une approche novatrice pour atteindre un bien-être holistique, tant physique que mental. La combinaison de ces deux domaines peut générer des résult...

Connaissez-vous le mannequin senior Caroline Ida Ours ? Cette sexagénaire à la longue chevelure argentée revendique sa taille 44 et en fait sa force. Adulée par la presse féminine et choisie comme ...

Une glycémie équilibrée est un gage de bonne santé. Or, certains aliments viennent tout chambouler et vous mènent sur le chemin du diabète. Tandis que d’autres, sains, participent à votre forme, vi...